Acasă
/ Cărți
/ Non-ficțiune și dezvoltare personală
/ Puterea rezilientei. Cele 12 secrete ale unei vieti calme, echilibrate si implinite

Puterea rezilientei. Cele 12 secrete ale unei vieti calme, echilibrate si implinite

Name: Puterea rezilientei. Cele 12 secrete ale unei vieti calme, echilibrate si implinite
Brand: Litera
SKU: 70113
Price: 35.74 RON
Availability: InStock

Vândut de litera.ro

Preț de referință: 64,99 RON

Preț de referință comunicat de magazin sau cel mai mic preț din ultimele 30 de zile.

35,74 RON -45%

Cel mai mic preț din ultimele 30 zile

În stoc la litera.ro Comandă direct la magazin

Economisești

29,25 RON -45%

Vezi oferta la litera.ro

Puterea rezilientei. Cele 12 secrete ale unei vieti calme, echilibrate si implinite

35,74 RON 64,99

Vezi oferta la litera.ro Cumpără

In zilele noastre, e greu sa ne bazam pe lumea exterioara. Asadar, este vital sa ne dezvoltam aptitudini interioare precum taria de caracter, recunostinta si compasiunea – cheia catre rezilienta si o stare de bine pe termen lung intr-o lume aflata in continua schimbare. Adevarata rezilienta inseamna mult mai mult decat a indura conditii ingrozitoare. Avem nevoie de rezilienta zi de zi pentru a ne dezvolta intr-o familie, a avea un loc de munca, a face fata stresului sau problemelor de sanatate, a gestiona relatiile cu ceilalti, a ne vindeca de dureri vechi si pur simplu pentru a merge mai departe. Facand apel la combinatia sa caracteristica de neurostiinte, mindfulness si psihologie pozitiva, autorul de bestsellere New York Times Dr. Rick Hanson iti arata cum sa-ti dezvolti douasprezece aptitudini interioare vitale, programate in sistemul tau nervos. Atunci, indiferent ce greutati iti rezerva viata, vei fi in stare sa te simti mai putin stresat, sa urmaresti increzator oportunitatile care apar si sa-ti pastrezi calmul in fata problemelor. Acest ghid practic este plin de sugestii concrete, exercitii experimentale, exemple personale si informatii despre creier. De asemenea, include moduri eficiente de a interactiona cu ceilalti si de a repara si aprofunda relatiile importante. Prietenoasa, incurajatoare si realista, abordarea pas cu pas a autorului se bazeaza pe stiinta neuroplasticitatii pozitive. Astfel, invatam cum putem depasi prejudecata negativa a creierului si cum ne putem elibera de gandurile si sentimentele daunatoare.

Încă nu există recenzii pentru acest produs.

Lasă o recenzie

Nume Email (opțional) Rating Titlu (opțional) Mesaj Sunt de acord cu prelucrarea datelor mele conform GDPR.

Istoric preț

Cel mai mic preț din ultimele 30 de zile: 35,74 RON (conform OG 58/2022)

Istoric preț — ultimul an

Min 30z: 35,74 RON (OG 58/2022)

RON

Pe perioada zilelor fără schimbare, prețul rămâne identic cu ultima înregistrare.

Întrebări frecvente

Cum funcționează comanda pentru Puterea rezilientei. Cele 12 secrete ale unei vieti calme, echilibrate si implinite?

Apeși pe ofertă și ajungi direct pe litera.ro, magazinul partener care vinde Puterea rezilientei. Cele 12 secrete ale unei vieti calme, echilibrate si implinite — acolo pui produsul în coș și finalizezi plata. ReduceriTOP nu procesează comenzi: rolul nostru e să aduni ofertele într-un singur loc și să alegi informat.

Produse similare

-65% Top

Litera

Occidentul. O istorie de 4000 de ani

Preț de referință: 119,99 RON

42,00 RON -65%

În stoc

Puterea rezilientei. Cele 12 secrete ale unei vieti calme, echilibrate si implinite

Istoric preț

Istoric preț — ultimul an

Întrebări frecvente

Produse similare

Alte produse de la litera.ro

Alte produse Litera

Ți-au plăcut aceste produse?

Cookies & confidențialitate

Setări cookies